嘟嘟更新日志

这里记录嘟嘟最近的更新动态。最新的在最上面。

2026-09-01 · 微信公众号支持图片了 📸

现在可以直接在「AI监督师嘟嘟」微信公众号里发图给嘟嘟:


2026-08-19 — 2026-08-31 · 新增撤销功能、微信公众号聊天渠道 🎉

这段时间,嘟嘟完成了一轮比较大的升级!

新增了日程一步撤销、微信公众号聊天渠道、三平台互通和站内微信支付。服务器也已经完成升级迁移,聊天、提醒和看板会更加稳定。

🆕 新功能

↩️ 日程操作支持“撤销”

如果嘟嘟理解错了,或者你刚才说错了,直接发送「撤回」或「撤销」,嘟嘟会把上一次日程操作完整恢复。


📢 新增微信公众号聊天渠道

新增“AI监督师嘟嘟”微信公众号作为 AI 聊天渠道,海外用户和无法使用微信 Clawbot 的用户,也能在微信里和嘟嘟聊天。

现在微信 Clawbot、微信公众号、钉钉三个平台互通,可以互相绑定。

如果想让几个平台共用同一份日程、记忆、会员和看板,可以直接发送「绑定微信」「绑定公众号」或「绑定钉钉」,按照提示扫码或发送六位验证码即可完成绑定。

微信公众号目前支持文字、语音和图片聊天。


💳 看板恢复官方微信支付

看板续费已经恢复站内官方微信支付:

微信内打开看板链接,在会员页面即可直接唤起微信支付。

购买记录、延长天数和邀请奖励现在都能在会员卡里查看。


🆘 给嘟嘟发送「反馈」提出宝贵建议

直接给嘟嘟发送「反馈」,就能看到两种反馈方式:1. 嘟嘟小客服;2. 在聊天中发送「建议:XXX / 意见:XXX」。

🚀 服务器升级已完成

嘟嘟已经完成服务器迁移升级,新的服务器配置更高、访问线路更适合国内用户、聊天和看板的速度更快。

🛠 体验优化和 Bug 修复

优化了连续聊天的上下文记忆,理解更顺畅;重新优化了国内服务器的图片识别线路,识别和保存更稳定。修复了跨零点无法结束计时、新用户扫码后首条消息可能丢失、提醒在服务重启后丢失等问题。

感谢大家这段时间的耐心等待和陪伴 💛
嘟嘟还会继续一点点长大,有任何问题或建议,随时来找小客服和嘟嘟妈~


2026-08-31 · 📢 嘟嘟重要通知:新增【微信公众号】聊天渠道

针对本次微信官方 Clawbot 插件接口故障,嘟嘟新增了【微信公众号】聊天渠道。

目前可用渠道:钉钉、原微信 Clawbot AI 插件、微信公众号。后续三个账号将支持互相绑定、数据互通同步。

👉 这两天刚加入的新用户

现在已经可以正常使用啦。小客服会逐个联系受影响的新用户,提供对应解决方案,帮你解决当下的使用问题。

👉 老用户

大部分用户无需迁移。后续我们会详细说明各渠道的区别,方便大家做选择;等整体渠道调整完成,你再按需决定是否切换到公众号聊天即可。

👉 其他说明

感谢大家这段时间的耐心等待与理解,有任何问题随时找小客服~


2026-08-24 · 更新通知:嘟嘟今晚暂停服务,升级服务器

随着嘟嘟用户数量不断增长,为进一步提升访问速度和服务稳定性,嘟嘟将于 8月25日 00:00–01:00 进行服务器迁移升级,预计持续 30~60 分钟。

升级期间,提醒将无法正常送达,AI 聊天和网页看板也将暂时无法使用,请大家提前做好安排。已有数据不会受到影响。

服务恢复后会第一时间通知大家。感谢理解与支持 💛


2026-08-16 — 2026-08-19 · 🔔 督促模式上线啦!(疯狂催催的轰炸模式)

有些事你明明知道该做,可就是迈不出第一步——洗个碗拖一整天,写周报光是「打开文档」就卡住。

督促模式就是干这个的:它会反复催你开始,直到你真正动手为止。

督促模式的两个特点

🔥 语气越催越急

从一开始温和地陪着你,到后面跳着脚催你。不是上来就凶,而是随着你迟迟没动,慢慢加大力度。

🪜 门槛越拆越小

不只是干着急,而是越拖延,越把任务拆成更小的第一步:「先把文档打开就好」「先写一个标题嘛」「就敲第一个字!」

小到几乎没有理由不动。

👉 怎么开启

① 在聊天里直接说

② 自己设定频率

默认每 5 分钟催一次,也可以自己指定,比如「每 3 分钟催我一次去倒垃圾」。

③ 在看板上开启

点开任务 → 打开「督促模式」开关 → 填写提醒间隔。

⏰ 什么时候开始催

🛑 怎么停

如果同时有多条任务正在督促,说「别催了」,嘟嘟会全部停掉,并告诉你刚刚停了哪些任务。

需要被推一把的时候,就跟嘟嘟说一句「催我做 XX」吧。

开始不了没关系,我们先做小小的第一步 🐣


2026-07-14 — 2026-08-16 更新汇总 · 专注计时上线啦 🎉

🆕 新功能

🎯 专注计时页面上线啦!

从今天起,嘟嘟能陪大家一起专注做事情啦~
打开【看板】-【计时】,三大功能一次给到你:

① 🧸【陪伴式专注计时】
选个任务「开始专注」,嘟嘟就在旁边陪你计时,可随时暂停、继续、结束。
计时页支持全屏沉浸陪伴模式。

② 🔄 聊天和看板计时【双向同步】
聊天里跟嘟嘟说「开始计时/暂停计时/结束计时」,看板的专注计时同步跟着走;
反之,在看板上开始/暂停/结束,聊天这边也一致——
两边是同一份计时,随手在哪都行,双向同步。

③ 🟢 专注时长,自动统计
·【今日用时】——今天一共专注多久、按类别花在哪些事上,一眼看清
·【今日专注记录】——每件事、每一段的起止时间,清清楚楚,支持编辑,点击进入编辑页面

🛠 体验优化

🐛 Bug 修复

🎁 活动

🎫 邀请有赏新增季卡档

朋友买季卡,邀请人 +15 天。(原来只认月卡和年卡,现在新增季卡)


2026-07-04 — 2026-07-14 · 重大更新:SOP功能正式上线啦 🎉

🆕 新功能

🧭 SOP功能正式上线!!!

设计理念:把重复的事,变成一套可以跟着走的流程

很多事情不是不会做,而是每次开始都要重新想一遍:先做什么、下一步是什么、做到哪里了、到底花了多久。尤其是早起、睡前、学习启动、工作收尾这类重复任务,一旦中途被打断,就很容易漏步骤、拖散、做着做着忘了原本要干嘛。

SOP 流程就是为这种场景准备的:把一件重复发生的事拆成固定步骤,让嘟嘟带你一格一格往前走。你不用每次重新组织自己,只要打开流程,照着做就行。

适合用 SOP 的场景,比如:

嘟嘟妈已经将自己的常用SOP流程分享到社群模版,欢迎小伙伴分享自己的SOP到社群模版~

如何新建 SOP 流程

第一次用,建议先从一件很小、每天都会重复的事开始,不用一上来做很复杂的计划。比如新建一个「睡眠仪式SOP」:

  1. 点击新建一个 SOP 流程
  2. 写下 3-5 个固定步骤:洗漱、护肤、收拾桌面、关灯
  3. 给每一步估一个大概时间,比如 5 分钟、10 分钟
  4. 如果顺序不对,长按步骤拖一拖就能调整

这样,以后每次要睡前收尾时,就不用重新想「我接下来该干嘛」,直接打开这个流程照着走。

如何执行 SOP 流程

建好流程后,每次要做这件事时,打开流程,可以选两种方式:

完成后,嘟嘟会给你看这次流程「预计用了多久、实际用了多久、差了多少」。用几次之后,你就会更清楚自己做这件事真实需要多久,下次安排时间也更准。

✅ 打卡更灵敏,聊天里支持「取消打卡」

习惯打卡现在非常灵敏和丝滑,说「打卡 XX」,能非常灵敏地打卡

聊天中支持「取消打卡」了,习惯不小心打错卡,可以直接跟嘟嘟说「取消温水打卡」,不用再去看板里。

⏰ 新增任务结束提醒

看板设置页面,可以开关任务「结束提醒」,默认开启。

🛠 体验优化

📝 长任务名更好编辑,不在挤在一行

🎒 优化新手教程

🌅 早安提醒更稳定

🐛 Bug 修复


2026-06-29 — 2026-07-04 · 计时可修改 · 图片识别优化 🎉

🆕 新功能

⏱ 看板新增「计时段」编辑

计时时长可以在看板 - 任务,左滑编辑每一段计时的起止时间。

📸 图片识别支持自定义指令

🖼 碎碎念照片支持点击看大图

碎碎念里存的照片,点一下能查看大图,手机电脑都支持。

⏰ 计时提醒 + 忘关自动兜底

计时进行中每满 1 小时会轻声提醒你一下「还在计时中,已经 Xh 啦」;(如果已经设置了间隔提醒,会按你的间隔提醒节奏来,不受这个每小时提醒影响)
如果某件事计时忘关、连续挂了 12 小时,嘟嘟会自动帮你把这段悬空的计时取消。

🔄 微信连接掉线可自助恢复

如果移情别恋别的AI(微信连了别的 AI 把嘟嘟挤掉线了),——回心转意想和嘟嘟再续前缘时,不用再等人工处理,自己就能操作:到看板 - 会员页最下面点「重新扫码微信」,扫一下就能重新连上。

🛠 体验优化

📝 看板任务名较长折行显示:长任务名不再挤成一行看不全,编辑框会自动撑高完整显示。

🎯 嘟嘟报时间 / 日期准确性优化

🙅 优化 AI 的过度推测问题:减少嘟嘟自己乱猜乱改的误伤,比如随口一句闲聊不再被误判成要添加任务或打勾完成。

🐛 Bug 修复


2026-06-21 — 2026-06-28 · 累计时长统计 · 小红书发帖有赏 🎉

🆕 新功能

📊 「累计时长统计」支持自定义啦

日程底部的时长统计,现在由你自己决定统计哪些分类(在看板 - 设置 - 完成统计里改):

· 只勾你在意的分类——比如阅读、学习、创作,不再把吃喝、睡觉、娱乐都算进去
· 给它改个名字——比如「阅读时长」「写作时长」
· 聊天里的日程模块、日 / 周 / 月复盘都会单独列出它,投入了多少一眼看清

挑你最在意、最想投入的事,用累计时长统计积累正反馈,把成就感一点点攒起来 💪

🛠 体验优化

🐛 Bug 修复

🎁 活动

📕 小红书发帖打卡,赏 30 天会员

「小红书发帖有赏」:在小红书发笔记打卡攒天数,最高送 30 天会员——打卡 1 天送 7 天、3 天送 14 天、7 天送 30 天月卡。(活动面向月卡 / 年卡会员,每人一次机会,欢迎参与~)


2026-06-13 — 2026-06-21 更新通知 🎉

🆕 新功能

🔄 每日迁移新增「自动顺延」选项

默认「逐条询问」,像以前一样逐条问你「这条挪到明天吗」,不变。如果你懒得每天被一条条问,可以到看板设置把「每日迁移方式」改成 自动迁移——每天复盘时间一到,今天没做完的会自动全部迁移到明天,只给你发一条汇总、不打扰。随时都能在看板-设置页面修改。

此外,优化「把昨天没做完的都挪到今天」这类整批迁移,避免漏条数。

🍱 拍食物照,自动记进碎碎念

给嘟嘟发一张食物照片,除了计算卡路里,它还会自动帮你记一条带 #饮食 标签的碎碎念,随手留下今天的饮食记录。

💬 支持微信「引用」消息

在微信里长按引用嘟嘟之前的某条消息再发问,嘟嘟现在能看到你引用的原文。

🗑 看板「数据管理」一键清空聊天

设置页新增「数据管理」,可以一键清空日程 / 聊天数据,不可恢复,谨慎操作。

🛠 体验优化

⏰ 增强嘟嘟的时间感知:以前嘟嘟偶尔会根据对话猜测时间,或者自己心算「还剩 X 分钟」,导致算错。现在强化了嘟嘟对系统时间的感知,「还剩多久 / 现在几点 / 离下一个任务多久」这些都改成由程序精确算好、喂给 AI,减少 AI 自己估算出错的情况。

🙆 嘟嘟更听话、少反问:以前嘟嘟爱反问,现在指令说清楚了就直接做,不再动不动反问;只有信息不充分(比如没说时间、好几条撞名分不清)才问你一句。

🐛 Bug 修复


2026-06-08 — 2026-06-13 · 史诗级更新:嘟嘟记忆大升级 🎉

🆕 新功能

🧠 史诗级更新:嘟嘟记忆大升级

以前的嘟嘟,是金鱼记忆——只有 7 秒,刚说完转头就忘 🐟
从今天起,这一页翻篇了,嘟嘟拥有记忆了。

嘟嘟的记性,一口气从「7 秒」涨到「60 天」📈
你聊过的话、写下的碎碎念、记过的日记,我全都帮你记着。

✨ 你可以直接让嘟嘟翻记忆:
· 「你还记得我提过 XX 吗」(人、事、计划都行)
· 「我啥时候做的 XX / 几点吃的 XX」
· 「我碎碎念 / 日记里写过啥」

你提到的人名、关键词、碎碎念 #标签,嘟嘟都能从最近两个月的记录里帮你搜出来 🔍

这次史诗级更新,让嘟嘟离「ADHD 的第二大脑」🧠 又近了一步——记不住?那部分就外包给嘟嘟!担心遗忘?嘟嘟帮你记住!

📊 看板升级

🛠 体验优化

📨 微信提醒不漏接(仅微信用户)

微信对机器人连续发消息有条数限制。如果你长时间没回嘟嘟(24 小时以上或连续 10 条以上)、只被动收提醒,快到上限时嘟嘟会捎一句提示你回复一句,才能继续收到后面的所有提醒。(钉钉用户无此限制)

🌙 每日复盘更准确

🐛 Bug 修复


2026-05-30 — 2026-06-08 · 角色设定、周记月记、注销账号 🎉

🆕 新功能

🎭 给嘟嘟自定义「角色设定」(测试中)

看板「设置」里新增「角色设定」,可以修改

填了嘟嘟就更懂你、更了解你的偏好;不填还是原来的样子。

📍仅测试阶段。因为嘟嘟背后有一套完整的日程助手/ADHD 教练设定,所以你的设置仅微调哦,不然嘟嘟会人格分裂的!欢迎尝试和反馈~

📒 日记页新增「周记 / 月记」

日记页顶部能切换 日记 | 周记 | 月记 啦,以前写的周记月记终于有地方集中回看、搜索、随手改了。日记和碎碎念现在也都能改、能删——手机往左滑,电脑把鼠标移上去就有按钮。

🚪 新增「注销账号」入口

看板设置页底部新增「注销账号」:不想继续使用,可以自助注销账号、删除数据。操作不可逆,请谨慎。

🐛 Bug 修复


2026-05-25 — 2026-05-30 · 日程操作更丝滑、日程日记导出、新手教程和帮助 🎉

🆕 新功能

🚀 日程操作更丝滑

📤 日程 & 日记支持导出

🔔 看板更新公告弹窗
以后嘟嘟的新功能,看板会弹窗显示更新公告。不看群聊的朋友也不用担心错过更新通知。

🔄 【新手教程】& 【帮助】

🛠 体验优化

🐛 Bug 修复


嘟嘟更新升级通知 2026-05-18 — 2026-05-25

🆕 新功能

⏳ 分段计时(计时暂停功能)
同一个任务可以多次「开始 / 暂停 / 继续」,时长自动按段累加,备注里能看到每一段的时间。完成后这条任务就锁死。

📅 月历视图改版(手机端)

📝 碎碎念升级

🌙 AI 复盘 看板

📋 习惯 看板

🌃 夜猫子复盘
复盘时间可以设到 00:00–03:30 之间,凌晨睡的人也能正常用。

🛠 体验优化

🐛 Bug 修复


有任何使用问题欢迎随时反馈~
反馈方式 1:群聊或私聊
反馈方式 2:给嘟嘟说"建议: XX"


嘟嘟更新升级通知 2026-05-09 — 2026-05-17

看板会员页、微信/钉钉双平台互通、图片识别、嘟嘟记住你的偏好 🎉

1️⃣ 🎨 看板新增[会员]页

看板新增「我的会员」页,展示陪伴天数、完成任务、完成时长,一键生成海报分享朋友圈 / 小红书。
「会员」页可以直接续费,付款立刻生效。(内测优惠依旧联系小客服 / 嘟嘟妈)

2️⃣ 🧠 嘟嘟会记住你更多的偏好

你随口说的长期偏好(比如「我是学医的」「我不喜欢你用 😓 这个表情」「我比较容易焦虑敏感」「我希望每次论文任务你都提醒我不要完美主义」),嘟嘟会尽量记住。

3️⃣ 📝 日程加序号

直接说「任务 7 完成」「任务 6 改成 8-10 点」,不用再打完整任务名。

4️⃣ 🔁 微信 ↔ 钉钉互通

两个平台同时用,消息都能收发,日程提醒只发一个(详见看板 - 官网 - 说明书)。(推荐优先微信)

5️⃣ 📷 拍照记任务 & 估卡路里

发图片给嘟嘟,可以自动提取里面的任务、估算食物卡路里。

6️⃣ 🎁 邀请有赏时间延长

被邀请续订窗口从 30 天延长到 3 个月。

✨ 体验优化

🐛 Bug 修复


2026-05-10 · 嘟嘟日程 × 手机日历 同步上线 🎉

你在嘟嘟里的所有日程,现在都能直接同步到手机自带日历里!iPhone、安卓全支持,打开系统日历就能看到全部安排,一目了然。

✨ 超简单操作指南

iPhone / iPad / Mac 用户

进入嘟嘟「看板 - 设置」,找到「同步到苹果日历」,点击「订阅到日历 App」,按弹窗里的设置确认即可(关键:位置选 iCloud,多设备都能同步)。

安卓 / Windows / Google / Outlook 用户

在设置页复制订阅链接,到你的日历 App 里,找到「从 URL 添加日历」,粘贴链接就搞定!

(部分安卓手机可以直接点订阅跳转,跟着提示走就行)

快去设置,体验无缝同步的快乐吧!✨


2026-05-06 — 2026-05-09 · 邀请有赏、海外时区、搜索升级 🌟

💌 邀请有赏上线了

邀请朋友来用嘟嘟,好友获得 7 天免费体验,好友首次订阅你获得 +15 天 / +30 天奖励天数,可累积无上限。看板「官网」里有你的专属邀请链接和邀请码,直接复制发给朋友就行。

🌍 支持海外时区了

住在海外或跨时区工作的朋友——早安、复盘、提醒、看板里的时间显示,现在全部按你的本地时区来,不再按北京时间算。直接给嘟嘟说你的时区,或者在看板「设置」里选一下就好。

🔍 日记 & 碎碎念可以搜索了

看板里的日记和碎碎念下面新增了搜索框,找以前写的内容更方便,关键词会高亮显示。碎碎念如果有标签,也可以直接筛选。

📊 时长统计更好看了

🐛 Bug 修复


2026-05-06 · 复盘系统正式上线 ✨

全新「复盘」功能现已开放!嘟嘟会主动为你回顾,不用自己动笔——

尤其为容易忽略自身闪光点的你打造,不打分、不评判,只替你看见那些被忽略的努力 💜


2026-05-03 — 2026-05-06 · 自定义时间、分类标签、迁移优化 🌟

🌞 早安时间可以自己定了

默认 7:00 嘟嘟跟你说早安 + 今天日程,在看板「设置」页可以调成你想要的时间。每日复盘和每日迁移的默认时间(晚上 9 点)也可以在看板里修改。

🏷️ 新建分类 + 分类关键词

🔄 刷新看板链接

对嘟嘟说"刷新看板链接",立刻收到新链接,老链接同时作废,方便保护隐私。

📅 每日迁移大优化

📷 微信碎碎念支持发图

在微信里发给嘟嘟的碎碎念现在可以带图片了。

📊 习惯打卡热力图改版

小圆点改成竖椭圆点条,更好看也更易辨认;按钮上直接显示累计打卡次数。

🐛 Bug 修复


2026-05-01